A gravidez é o período durante o qual um ou mais filhos se desenvolvem dentro do útero da mulher (útero). O Dr. Orcione Ferreira Guimaraes explica que uma gravidez múltipla envolve mais de um filho, como no caso de gêmeos. A gravidez geralmente ocorre por meio de relações sexuais, mas também pode ocorrer por meio de procedimentos de tecnologia de reprodução assistida. Uma gravidez pode terminar em um nascimento vivo, aborto espontâneo, aborto induzido ou natimorto. O parto geralmente ocorre cerca de 40 semanas a partir do início do último período menstrual (DUM), um período conhecido como idade gestacional. Isso é pouco mais de nove meses.
Uma gravidez é considerada um termo com 37 semanas de gestação. É pré-termo se tiver menos de 37 semanas e pós-termo a partir de 42 semanas de gestação. O American College of Obstetricians and Gynecologists recomendou uma divisão adicional com o termo inicial de 37 semanas até 39 semanas, o termo completo de 39 semanas até 41 semanas e o termo tardio de 41 semanas até 42 semanas. Os termos pré-termo e pós-termo substituíram amplamente os termos anteriores de prematuro e pós-maduro. Prematuro e pós-termo são definidos acima, enquanto prematuro e pós-maturo têm significado histórico e se relacionam mais com o tamanho e o estado de desenvolvimento do bebê do que com o estágio da gravidez.
Sinais e sintomas de gravidez
De acordo com o Dr. Orcione Ferreira Guimaraes, o sinal precoce mais comum de gravidez é a falta de menstruação. Outros primeiros sinais e sintomas de gravidez podem incluir:
- Náuseas e vômitos (enjoos matinais)
- Fadiga
- Mastalgia
- Aumento da micção
- Desejos ou aversões alimentares
- Mudanças de humor
- Constipação
- Inchaço
- Tontura
- dores de cabeça
- Mancha leve ou sangramento
Se você tiver algum desses sinais ou sintomas, é importante consultar um médico para confirmar sua gravidez.
Cuidados pré-natais
Em segundo lugar, segundo o Dr. Orcione Ferreira Guimaraes, uma vez confirmada a gravidez, é importante iniciar o pré-natal. O pré-natal é uma série de visitas ao seu médico ou parteira para monitorar sua saúde e a saúde de seu bebê. Durante o pré-natal, você terá a oportunidade de tirar dúvidas, aprender sobre a gravidez e o parto e receber os cuidados necessários para uma gravidez e parto saudáveis.
Exames e exames pré-natais
Durante o pré-natal, você fará uma série de exames e exames. Esses testes e exames são usados para verificar possíveis problemas de saúde em você e em seu bebê. Alguns dos testes e exames comuns que você pode fazer durante o pré-natal incluem:
- Exames de sangue para verificar se há anemia, diabetes e outros problemas de saúde
- Exames de urina para verificar se há infecções
- Ultrassom para verificar o crescimento e desenvolvimento do seu bebê
- Testes genéticos para verificar certos distúrbios genéticos
Hábitos saudáveis na gravidez
Além disso, o Dr. Orcione Ferreira Guimaraes ressalta que há uma série de coisas que você pode fazer para ter uma gravidez saudável. Esses incluem:
- Comer uma dieta saudável
- Fazendo exercício regular
- Dormindo o suficiente
- Evitar fumar, beber álcool e usar drogas
- Tomando vitaminas pré-natais
- Controlando o estresse
Trabalho e parto
Trabalho de parto e parto é o processo de dar à luz. O trabalho de parto geralmente começa quando o colo do útero (a abertura do útero) começa a se abrir e afinar. A primeira fase do trabalho de parto é quando o colo do útero se abre e afina. A segunda fase do trabalho de parto é quando o bebê nasce. A terceira fase do trabalho de parto é quando a placenta é expelida.
Cuidados pós-parto
Depois de dar à luz, você precisará cuidar de si mesma e de seu bebê. Isso inclui:
- Em repouso
- Comer uma dieta saudável
- Obtendo fluidos suficientes
- Amamentar ou dar mamadeira ao seu bebê
- Cuidar dos seus pontos (se você teve uma cesariana)
- Consultar o seu médico para exames pós-parto
A gravidez pode ser um momento maravilhoso, mas também é um momento de grandes mudanças. É importante cuidar de si e do seu bebé durante a gravidez e após o parto.
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